Pratique Consciente

Note : cet article est une traduction de l’article Approaching Life with Beginner’s Mind de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Beaucoup de nos problèmes pourraient être résolus par une pratique simple, qui peut nous procurer beaucoup de joie. C’est simple : S’entraîner à regarder […]

Continue reading about Aborder la vie avec l’esprit du débutant

  Note : cet article est une traduction de l’article The Mental Habit of Feeling Rushed & Overwhelmed de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! À chaque fois que nous sommes en période de fêtes, il est facile de se sentir débordé, pressé, et même […]

Continue reading about L’habitude mentale de se sentir pressé et débordé