Productivité

Si vous êtes un lecteur régulier de ce blog, vous savez que je crois fermement qu’il est important de vous concentrer sur une seule tâche à la fois. Faire une seule chose à la fois et se concentrer sont au cœur de ma méthode de productivité. Choisissez une tâche importante, et consacrez-y toute votre attention. […]

Continue reading about Un programme d’entrainement pour faire une tâche à la fois avec concentration

Je vais libeller cet ultime hack en deux mots : lâcher prise. Ces deux mots, s’ils sont pratiqués et vécus, peuvent être la clé du développement personnel dans votre vie : La Productivité : En renonçant à essayer de tout faire ou à être informé de tout, vous pouvez uniquement vous concentrer sur ce qui […]

Continue reading about Le hack ultime : Lâcher prise

Je vais partager avec vous un secret de productivité, de bonheur et de pleine conscience que vous pouvez pratiquer dès maintenant et tous les jours : Consacrez-vous résolument à tout ce que vous faites. Et par tout ce que vous faites, je veux dire absolument tout ce que vous faites. Vous pouvez vous concentrer sur […]

Continue reading about Le dévouement absolu à une tâche

Vous n’avez pas été très productif ces derniers temps, admettez-le. Vous avez regardé beaucoup trop de vidéos, visité vos réseaux sociaux préférés, vous avez cessé de vous entrainer depuis un bon bout de temps… vous sombrez, mon ami. J’ai la solution pour vous. Des mini missions. Voici comment cela marche :

Continue reading about Conquérir votre journée : Une mini mission à la fois

Au cours des cinq dernières années, après avoir travaillé avec des milliers de personnes afin qu’elles changent leurs habitudes, j’en suis arrivé à la conclusion que l’insatisfaction envers soi-même est un problème auquel tout le monde fait face. Nous ne sommes pas satisfaits de qui nous sommes. Parfois ce sentiment se manifeste de façon simple, […]

Continue reading about Comment notre propre insatisfaction envers nous-mêmes nous nuit

Note : Cet article invité à été écrit par Lucien Roy du blog Riche de Temps. Frederico Zanone Que se passerait-il si vous alliez 2x plus vite dans toutes vos tâches ? Imaginez-vous sur votre terrasse, les doigts de pied en éventail. Il est midi, vous avez accompli toutes les tâches de votre journée. Il […]

Continue reading about 3 astuces pour optimiser son temps en restant zen

Note : cet article est une traduction de l’article A Guide to Overcoming Procrastination & Finding Focus de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Nous procrastinons tous. Et la question est de savoir comment (ou même si) nous pouvons surmonter la tendance à procrastiner, et si […]

Continue reading about Guide pour surmonter la procrastination et retrouver la concentration

Cet article invité a été écrit par Benjamin Vauris du blog Gerer-son-temps. Vous avez remarqué à quel point les journées se remplissent vite ? Tous les événements qui surviennent non-stop du matin au soir ? Le téléphone qui sonne. Les emails qui arrivent. Les notifications du smartphone (la plupart du temps, des infos inutiles des […]

Continue reading about 4 astuces et 3 exercices pour simplifier vos journées sans sacrifier vos objectifs

Note : cet article est une traduction de l’article What Productivity Systems Won’t Solve de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Si comme moi, vous cherchez toujours le système de productivité parfait, eh bien celui-ci n’existe pas malheureusement. Le problème n’est pas les systèmes de […]

Continue reading about Ce que les systèmes de productivité ne résolvent pas

Note : Cet article invité a été rédigé par Julien du Blog “apprendre-le-home-studio.fr” Imaginez un instant Vous vous mettez enfin à ce projet auquel vous tenez tant. Les minutes passent, un quart d’heure, une demi-heure peut-être… Vous réalisez soudain que vous n’avez pour l’instant rien fait de vraiment concret et une idée vous traverse alors […]

Continue reading about Une méthode simple pour décupler votre productivité