Rendre Des Comptes

Note : cet article est une traduction de l’article The 30-Day Learning Challenge de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a probablement des dizaines de choses à apprendre au cours de votre vie : une langue étrangère, la guitare, les arts martiaux, le yoga, un sport, les échecs/le […]

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Note : cet article est une traduction de l’article The Smart Way to Stick to Habits de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Faire durer une nouvelle habitude n’est pas facile, mais si vous mettez intelligemment en œuvre votre changement d’habitude, vous pouvez la faire durer. Commencer une […]

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Note : cet article est une traduction de l’article The Biggest Reasons You Haven’t Changed Your Habits de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Comme un imbécile, j’ai lutté pendant des années pour essayer de changer mes habitudes. J’ai commencé un programme sportif ou alimentaire avec un optimisme […]

Continue reading about Les plus grandes raisons pour lesquelles vous n’avez pas changé vos habitudes