Pour devenir plus zen au quotidien

4 moyens de vous RELAXER instantanément et partout

Ressources :

Cliquez ici sur le bouton « Youtube » rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée 🙂 :

 

un commentaire
  1. Merci pour cette vidéo très instructive !!! C’est une belle approche et j’avais jamais vu les choses sous cet angle, un grand merci à vous !!

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.