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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !
Pourquoi vous ne verrez (presque) jamais de Japonais gros (ou comment j’ai perdu 2,5 kg à Tokyo)
Bienvenue sur Habitudes Zen ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire le livre « Zen et Heureux » pour moins de
Comment vous débarrasser de vos excuses
Nous trouvons tous des excuses bidons pour éviter de faire certaines tâches. Toutefois, les personnes qui connaissent le succès sont celles qui
Les 10 règles essentielles pour ralentir et profiter davantage de la vie
Note : cet article comment profiter de la vie est une traduction de l’article The 10 Essential Rules for Slowing Down and Enjoying
Un guide facile pour des espaces de rangements désencombrés
Note : cet article sur espaces de rangement est une traduction de l’article A Simple Guide to Keeping Your Counters Clutter-free de Léo
Il est temps de développer une nouvelle relation avec la nourriture
Vous est-il déjà arrivé de réfléchir à votre relation avec la nourriture ? Nombreuses sont les personnes qui ne considèrent même pas qu’elles
8 stratégies libératrices pour se débarrasser des files d’attente dans votre vie
Est-ce que les files d’attente dans votre vie vous stressent? Nos vies sont pleines de files d’attente, de la boîte mail à
La meilleure façon de réussir à remanier votre vie
Note : cet article sur changer sa vie est une traduction de l’article The Best Way to Successfully Overhaul Your Life de Léo
L’art du naturel: comment vivre simplement et sans artifices
Vivre simplement ; « La simplicité est l’essence du bonheur. » – Cedric Bledsoe Note : cet article est une traduction de l’article The
Comment lâcher prise et pardonner
Nous avons tous été blessés par quelqu’un à un moment ou à un autre. Nous avons été traités durement, notre confiance a
Comment faire de l’informatique une expérience minimaliste
Note : cet article sur expérience minimaliste est une traduction de l’article How to Create a Minimalist Computer Experience de Léo Babauta. C’est
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.