Ce qu’il faut pour vivre avec légèreté
Comment vivre le moment présent ? “Quelque soit ce que le moment présent contient, acceptez-le comme si vous l’aviez choisi.” ~Eckhart Tolle Note :
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“La marche quotidienne apaise. La marche quotidienne recèle une énergie bénéfique. Cette façon de poser régulièrement un pied devant l’autre tout en
“Je n’ai jamais trouvé de compagnon qui ne soit plus agréable que la solitude. Nous sommes la plupart du temps plus isolés
Les conseils et informations que vous allez lire font partie des pratiques de Yoga qui ont été transmises depuis des siècles par
Soyez calme. Juste pour un moment. Écoutez le monde autour de vous. Sentez votre respiration aller et venir. Écoutez vos pensées. Prêtez
L’on pourrait faire des millions de blagues autour du titre de cet article et la moitié d’entre elles pourraient relever de l’humour
Malgré le nombre incroyable de gadgets modernes dont nous disposons aujourd’hui et qui sont destinés à nous aider à gagner du temps,
Bien sûr, nous savons tous comment ne rien faire et perdre du temps. Toutefois, beaucoup d’entre nous sont trop occupés pour pratiquer
Je conduis plus lentement ces jours-ci. À l’époque où je conduisais comme un maniaque (ma femme peut en témoigner), doublant tout le
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.
