Pour devenir plus zen au quotidien

Comment CHANGER votre VIE en ACCOMPLISSANT vos RÉSOLUTIONS :)

Ressources :

Cliquez ici sur le bouton « Youtube » rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée 🙂 :

 

4 commentaires
  1. Encore une belle vidéo. Au départ je croyais que c’en était encore une de trop mais il m’a fallu quelques 2 minutes pour changer d’avis. Dis moi Roland, avec quel logiciel réalise-tu d’aussi jolies vidéo?
    Agréable journée à toi.
    Geoffroy

  2. Merci pour toutes ces belles videos: inspiring!
    Juste par curiosité, pourquoi as-tu acheté un appartement à … Miami?
    Merci.
    Matthieu

  3. « Au bout d’un moment vous finissez par les atteigner (vos objectifs) »

    Ca se dit peut être comme ça à Miami mais pas en France.
    Olivier ressaisis toi bon sang!

  4. bonjour Olivier
    j’utilise cette petite astuce que tu enseignes dans cette vidéo, chaque semaine je remplis une nouvelle feuille blanche.
    J’écris les jours de la semaine, trois objectifs importants par jour, puis en fin de semaine je coche en vert si chaque objectif est atteint, ou une croix rouge s’il n’est pas atteint, etc.
    tout devient beaucoup plus claire.
    Un grand merci pour ce conseil 😉

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.