Comment intégrer la méditation dans le quotidien chargé des jeunes parents
Vous venez d’accueillir un petit bout de chou, et votre quotidien est désormais rythmé par les couches, les biberons, et les nuits
Vous venez d’accueillir un petit bout de chou, et votre quotidien est désormais rythmé par les couches, les biberons, et les nuits
Dans cet article, nous allons parler des bienfaits de la méditation et de la musculation, ainsi que de leurs grandes similitudes. Beaucoup
Ressources : – Cet arbre à méditation est fait « The Singing Oak » , « Le Chêne Chantant », une oeuvre de Jim Art. Cliquez ici
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.
