Huiles Essentielles

Ce qu’il faut savoir sur les huiles essentielles avant de commencer 1. Définition d’une huile essentielle (HE) Une huile essentielle est un composé aromatique complexe extrait d’une plante botaniquement définie par certains procédés définis eux aussi et encadrés. En aromathérapie, on utilise quasi exclusivement des HE obtenues après distillation par entrainement à la vapeur d’eau […]

Continue reading about Comment la diffusion d’huiles essentielles peut améliorer votre quotidien

Trouver des solutions simples et naturelles pour améliorer le quotidien est devenu « à la mode ». Si les huiles essentielles connaissent aujourd’hui un tel succès, c’est qu’elles s’intègrent parfaitement à la philosophie d’une vie plus saine et plus zen. Comment utiliser les huiles essentielles ? Sont-elles vraiment efficaces ? Voici tout de suite 10 […]

Continue reading about 10 huiles essentielles indispensables pour une vie plus zen

La sérénité est un confort que peu de gens connaissent. Notre société nous pousse à aller toujours plus vite, toujours plus loin, elle nous impose des contraintes que nous n’arrivons pas toujours à gérer correctement. Pourtant, il est tout à fait possible de réussir à connaître la sérénité en 2016, et ce, même lorsque l’on […]

Continue reading about Bien-être : 9 idées pour se sentir serein au quotidien

Cet article invité a été rédigé par Cécile Mahé du blog Plante Essentielle Pas le moral, manque de motivation ou au contraire trop survolté pour vous concentrer ? Les huiles essentielles par leur pouvoir olfactif peuvent vous aider, sans effort, à vous calmer, vous recentrer. Tout en douceur et en subtilité, leurs odeurs agissent directement […]

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