Importance Tenir Journal

Note : cet article est une traduction de l’article I Suck at Habits: How Do I Get Better? de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a beaucoup de lecteurs qui me disent qu’ils sont nuls dans leurs habitudes. Et je comprends totalement cela, parce qu’en 2005, c’est […]

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Ressources : La vidéo “Comment être PLUS HEUREUX en *5* minutes par jour – la méthode simple (avec the 5 minute journal)“ Cliquez ici sur le bouton “Youtube” rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée 🙂 :  

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