Journée

Le temps dont vous disposez est précieux et vous oblige parfois à la course contre la montre et au report de vos projets ? En dehors de vos obligations professionnelles, parvenez-vous à libérer du temps pour vous épanouir ? J’ai une bonne nouvelle pour ceux qui manquent de temps et dont le planning permet difficilement […]

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Note : cet article est une traduction de l’article The Gods of This Day de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Ce matin mon fils Seth s’est levé, m’a fait mon câlin du matin, puis je lui ai dit que lui et moi étions des dieux. Nous sommes les […]

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Note : cet article est une traduction de l’article 9 Rules for a Simpler Day de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nos journées se remplissent si vite, et sont tellement pressées et remplies de distractions, qu’elles semblent déborder. C’est une énorme source de stress pour la […]

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« Souriez, respirez et allez lentement. » – Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste zen Note : cet article est une traduction de l’article 9 Mindfulness Rituals to Make Your Day Better de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Ne faites-vous que traverser votre journée, sans la vivre […]

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« Je te dirai comment s’est levé le soleil ─ un ruban à la fois. » – Emily Dickinson Note : cet article est une traduction de l’article A simplified morning routine de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Ces derniers jours, je me réveille quand le […]

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« Faites les choses difficiles tant qu’elles sont faciles et les grandes choses tant qu’elles sont petites. Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. » – Lao Tseu Note : cet article est une traduction de l’article 13 small things to simplify your workday de Léo Babauta. C’est donc lui qui […]

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