Mon épouse, mes enfants et moi sommes retournés en Californie après avoir passé neuf mois à Guam, et nous sommes vraiment très fatigués ! Nous sommes fatigués à la fois physiquement et mentalement — nous avons été secoués par le décalage horaire et nous avons ressenti la fatigue durant toute la journée. Ce n’est toutefois […]

Continue reading about Une méthode consciente à mettre en pratique lorsque vous êtes fatigué