Présent

Nous luttons constamment avec le passé, et ce, à bien des égards : Les erreurs que nous avons faites, que nous regrettons ou qui nous font sentir mal au fond de nous La colère à cause d’une chose qu’on nous a faite La frustration par rapport à l’évolution des choses jusqu’à présent Le souhait de […]

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Trop de choses à faire et pas assez de temps. Pour beaucoup de gens c’est un problème perpétuel, mais il semble être particulièrement exaspérant pendant les vacances. Avec les activités de vacances, les courses, les voyages, les visites à la famille … les choses ont tendance à s’accumuler dans nos vies déjà débordées. Mais quelle […]

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Note : cet article est une traduction de l’article 6 Practical Ways to Practice Being Present de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Il y a beaucoup d’incroyables avantages à être plus présent et conscient, mais l’un de mes favoris est le suivant : ne […]

Continue reading about 6 moyens concrets pour s’entraîner à être présent

Note : cet article est une traduction de l’article The Most Important Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une chose que j’oublie beaucoup, et dont je dois souvent me rappeler : je ne suis pas en chemin vers quelque part. Ce moment n’est pas qu’un simple pas […]

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Olivier Roland le 4 décembre 2015

Note : cet article est une traduction de l’article The Place Where You Are de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous traversons notre journée précipitamment, avec tellement de choses à faire, tellement de choses que nous devrions faire, tellement de choses à côté desquelles nous passons… Mais combien […]

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Note : cet article est une traduction de l’article The Time When We’ll Be Present & Content de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Aujourd’hui, je n’ai que des questions. Nous aspirons au bonheur et au contentement, mais à quel moment les atteindrons-nous ? Je pense que nous voyons souvent […]

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Note : cet article est une traduction de l’article Savor Discipline: Merge the Interests of Your Future & Present Selves de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Un conflit apparaît souvent quand nous essayons d’être disciplinés envers quelque chose : je veux cette brioche à la cannelle maintenant, mais […]

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Olivier Roland le 24 avril 2015

Note : cet article est une traduction de l’article Inhabit the Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous sommes tellement occupés à regarder ce qui se trouve juste devant nous que nous ne prenons pas le temps de profiter de là où nous sommes. – Bill […]

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Note : cet article est une traduction de l’article The Reality of This Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Pendant que vous êtes assis à lire ceci, faites une pause et étendez votre conscience au-delà de votre ordinateur ou de votre téléphone. Quelle est la réalité […]

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Olivier Roland le 5 décembre 2014

Note : cet article est une traduction de l’article This Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous souffrons tous, chaque jour : les soucis, la procrastination, l’anxiété, se sentir d’être écrasé, irrité, en colère, frustré, espérer que les choses soient différentes, se comparer aux autres, s’inquiéter […]

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