5 bienfaits du rire sur notre santé | Détente
Vous avez sans doute déjà entendu parler de la thérapie par le rire ? Si celle-ci s’avère efficace, c’est que le seul fait
Vous avez sans doute déjà entendu parler de la thérapie par le rire ? Si celle-ci s’avère efficace, c’est que le seul fait
J’écris ce guide pour mes enfants au fur et à mesure qu’ils grandissent et affrontent le monde, mais aussi pour toute personne
Beaucoup de nos problèmes pourraient être résolus par une pratique simple, qui peut nous procurer beaucoup de joie. C’est simple : S’entraîner à
Comment surmonter une rupture amoureuse douloureuse et ne pas perdre confiance en soi ? Quelles sont les solutions pour être heureux malgré une
Nombreux sont ceux et celles qui pensent qu’être heureux est réservé aux personnes chanceuses, riches ou célèbres, pourtant, le bonheur est un
Vous savez déjà beaucoup de choses sur le bonheur… car c’est pour vous un sujet essentiel et vous avez bien raison! Mais
Note : Cet article invité a été rédigé par Damien Fauché de pleindetrucs.fr : Être serein au quotidien, c’est une compétence. Ça ne dépend
Note : Cet article invité sur le Zen-Repas a été rédigé par Nat’ El Zéar du blog Écologie Globale. Les repas peuvent être
Note : cet article sur les leçons de contentement est une traduction de l’article 5 Lessons in Contentment from Billionaires Warren Buffett &
Note : cet article sur sourire à la vie est une traduction de l’article Smile in Each Moment de Léo Babauta. C’est donc
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.