Sourire

Tweet« Lorsque vous faites quelque chose, vous devez vous consumer totalement, comme un bon feu de joie, ne laissant aucune trace de vous-même. » ~Shunryu Suzuki Note : cet article est une traduction de l’article A Simple Declutter Habit: Leave No Trace de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » […]

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Tweet Cet article est un article invité écrit par Alexandre CORMONT Comment surmonter une rupture amoureuse et ne pas perdre confiance en soi ? Quelles sont les solutions pour être heureux malgré une séparation ? Comment rebondir après un échec en amour et trouver son bonheur ? Nous avons tous déjà connu une rupture amoureuse […]

Continue reading about Comment réussir à être heureux et se reconstruire après une rupture ?

TweetNombreux sont ceux et celles qui pensent qu’être heureux est réservé aux personnes chanceuses, riches ou célèbres, pourtant, le bonheur est un sentiment complexe que l’on peut éprouver facilement au quotidien. Vous avez quelques minutes devant vous ? Prenez le temps de lire ces 10 conseils pour être enfin heureux et appliquez-les dès que vous […]

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TweetVous savez déjà beaucoup de choses sur le bonheur… car c’est pour vous un sujet essentiel et vous avez bien raison! Mais connaissez-vous ses secrets, ses découvertes étonnantes, ses initiatives novatrices…? Je vous propose ici 10 infos peu connues et très surprenantes sur le bonheur. Cet article est un article invité rédigé par Mylène du […]

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TweetNote : Cet article invité a été rédigé par Damien Fauché de pleindetrucs.fr : Être serein au quotidien, c’est une compétence. Ça ne dépend pas seulement de votre contexte, de votre environnement, de vos relations, de votre travail. Ça dépend surtout de vous, de comment vous appréhendez votre journée. Ainsi votre paix intérieure dépend davantage de votre […]

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TweetNote : Cet article invité a été rédigé par Nat’ El Zéar du blog Écologie Globale. Les repas peuvent être des moments de ressourcement dont on peut ressortir frais, dispo et reposé. De plus, ce moment de calme va être favorable à une bonne assimilation.   Zen-Repas et régénération Recherches utilisées pour trouver cet article […]

Continue reading about Le Zen-Repas ou « L’art de faire du repas un moment de zénitude »

TweetNote : cet article est une traduction de l’article 5 Lessons in Contentment from Billionaires Warren Buffett & Charlie Munger de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a 10 jours, j’étais assis dans un public de 45 000 personnes, à regarder les investisseurs multimilliardaires Warren […]

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TweetNote : cet article est une traduction de l’article Smile in Each Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! On a tendance à se laisser piéger par les tâches de notre journée, par l’urgence de ce qui survient, par les distractions en ligne. Et nous oublions […]

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TweetNote : cet article est une traduction de l’article How to Stick to a Habit When Life Falls Apart de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Quand tu traverses l’enfer, surtout continue d’avancer. – Winston Churchill Nous aimerions penser que faire des changements positifs dans sa vie […]

Continue reading about Comment tenir une habitude quand votre vie s’écroule

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Discomfort Zone: How to Master the Universe de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! La seule chose que je ne peux pas supporter, c’est l’inconfort. – Gloria Steinem Parmi toutes les compétences que j’ai apprises au cours des […]

Continue reading about La zone d’inconfort : comment maîtriser l’univers