Trouver Le Temps

Combien de fois prenez-vous le temps de faire une heure de promenade ? De simplement vous asseoir quelque part dans la nature sans rien faire d’autre que la contempler et profiter du silence ? Je suis persuadé que certains parmi vous font régulièrement cela. Toutefois, la plupart d’entre nous ne prennent pas le temps de […]

Continue reading about Pourquoi avons-nous du mal à trouver le temps de rester seul ?

Hier, j’étais au téléphone avec une lectrice très active de mon blog, et elle cherchait à savoir comment passer nos journées de manière plus consciente. Je pense que la plupart des lecteurs de mon blog se posent également la même question. Alors, comment passer nos journées de manière plus consciente ? Comment pouvons-nous nous empêcher […]

Continue reading about Le guide des habitudes zen pour passer nos journées de manière plus consciente