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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

L’art de tester quelque chose et d’être mauvais
Note : cet article sur l’art de tester est une traduction de l’article The Gentle Art of Trying Something & Sucking at It

Guide pour gérer la frustration et la déception personnelle
Note : cet article sur la déception personnelle est une traduction de l’article A Guide to Dealing with Frustration & Disappointment in Yourself

Les bienfaits de l’alimentation vivante
Cet article invité sur l’alimentation vivante a été écrit par Marie du blog extracteursdejus Crédit Photo : David coach Manger cru et retrouver

Le point du jour : Atteindre un objectif important avec une habitude matinale
Note : cet article sur le point du jour est une traduction de l’article The Daybreak: Make an Important Goal Happen with a

Le plan de santé simple
Note : cet article est une traduction de l’article The Simple Health Plan de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le

Comment enfin tenir vos résolutions ?
Cet article invité a été rédigé par Laurette Chaboz du blog Toutesdesbombasses qui traite de fitness et de motivation. Nous sommes en

Trop à faire, trop peu de temps
Une des plus grandes frustrations que nous ressentons pour la plupart est d’avoir trop de choses à faire, et de ne pas

3 petites habitudes de discipline que vous pouvez pratiquer
Je ne suis pas toujours attiré par la discipline constante. Pourtant, un peu plus de discipline serait utile. En réalité, nous pourrions

Conseils pour ceux qui ont 20 ans
Note : cet article sur avoir 20 ans est une traduction de l’article Advice for People in Their Early 20s de Léo Babauta.

La journée idéale d’un(e) entrepreneur(e) Zen
Cet article invité sur un entrepreneur zen a été rédigé par Claudia Martin du blog YogaPassion. Vous aimez le Yoga ou vous
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.