Pour devenir plus zen au quotidien

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5%

En ce 20 janvier, plus de 5% de l’année s’est déjà écoulée. Et vous ? Avez-vous progressé de 5% vers vos objectifs ?

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Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.