Environnement

Note : cet article est une traduction de l’article Not Doing All the Things We Want to Do de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Je pense que nous avons tous fait ceci : nous nous sommes inscrits dans une salle de sport, ou pour […]

Continue reading about Ne pas faire toutes les choses que nous voulons faire

Cet article invité a été écrit par Aude du blog ecologie-citadine.com Béa Johnson : à l’origine du mouvement zéro déchet. Penser à la planète, c’est avant tout prendre soin de soi. Il s’agit de se reconnecter à nos besoins profonds, à nos valeurs, à ce qui compte vraiment, pour se délester du superflu et rendre […]

Continue reading about Comment passer au zéro déchet en toute sérénité ?

Nous le savons tous, la planète se réchauffe et si nous ne faisons rien, des milliers d’espèces animales disparaîtront dans les années à venir. L’avenir de l’Homme est également incertain. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir 7 idées qui vous permettront de vivre mieux, tout en protégeant la planète. 1 – Favoriser le covoiturage et […]

Continue reading about 7 idées pour vivre mieux en protégeant l’environnement

Note : cet article est une traduction de l’article How to Deal with Your Family’s Bad Habits de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Vous êtes-vous créé des habitudes saines, sans pour autant parvenir à y embarquer vos enfants et votre moitié ? Vous n’êtes pas seul ; beaucoup de […]

Continue reading about Comment gérer les mauvaises habitudes de votre famille

Note : cet article est une traduction de l’article I Suck at Habits: How Do I Get Better? de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a beaucoup de lecteurs qui me disent qu’ils sont nuls dans leurs habitudes. Et je comprends totalement cela, parce qu’en 2005, c’est […]

Continue reading about Je crains dans mes habitudes : comment je m’améliore ?

Note : cet article est une traduction de l’article A Guide to Changing Self-Destructive Behaviors de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai une lectrice qui veut faire des changements positifs dans sa vie, mais qui ne semble pas parvenir à mettre fin à certains comportements. Elle écrit : […]

Continue reading about Un guide pour changer les comportements autodestructeurs

Note : cet article est une traduction de l’article The Biggest Reasons You Haven’t Changed Your Habits de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Comme un imbécile, j’ai lutté pendant des années pour essayer de changer mes habitudes. J’ai commencé un programme sportif ou alimentaire avec un optimisme […]

Continue reading about Les plus grandes raisons pour lesquelles vous n’avez pas changé vos habitudes

Note : cet article est une traduction de l’article 36 Lessons I’ve Learned About Habits de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai appris ces leçons à mes dépens. Je me suis débattu pour arrêter de fumer au début des années 2000, échouant sept fois avant de finalement […]

Continue reading about 36 leçons que j’ai apprises à propos des habitudes

Note : cet article est une traduction de l’article I Tried to Quit & It’s Too Hard! de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Vous pourriez avoir déjà croisé ce titre avant sur le blog – je sais que je m’en suis servi quand j’ai essayé d’arrêter de […]

Continue reading about J’ ai essayé d’arrêter et c’est trop dur !

Note : cet article est une traduction de l’article Creating Your Habit Environment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Imaginons que vous allez changer votre alimentation – vous allez passer des chips, Oreo, double sandwichs au poulet et tacos à la viande, aux fruits, légumes, haricots, noix […]

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