Ouverture

S’éloigner du confort et de la sécurité, se lancer dans l’inconnu, l’inexploré et l’instable – c’est ce qu’on appelle la libération. ~Pema Chodron Il est dans la nature humaine de désirer le confort et la sécurité. Malheureusement, cette tendance est la cause de la plupart de nos problèmes. Nous autres humains, avons tendance à ne […]

Continue reading about Le chemin de l’ouverture : s’éloigner du confort et de la sécurité

En écrivant ceci, j’étais assis dans la forêt tropicale remplie de nuages dans une retraite en Équateur, entouré par les appels de milliers d’oiseaux et créatures tropicales, d’une verdure luxuriante dense, et de certains êtres humains des plus sincères que j’ai jamais rencontrés. Avant de venir ici, j’étais inquiet à l’idée de faire des connaissances, […]

Continue reading about La voie pour découvrir une connexion humaine puissante

Note : cet article est une traduction de l’article The Underrated, Essential Art of Coping de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Vous pourriez penser que quand quelqu’un dit « Je m’adapte » ou « Je tiens le coup », ce n’est pas grand-chose. Vous auriez tort. S’adapter est une compétence fortement […]

Continue reading about L’adaptation : un art essentiel mais sous-estimé

Note : cet article est une traduction de l’article Zen Mind in the Middle of Chaos & Stress de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Que faire quand votre travail, ou votre vie personnelle, est une source constante d’occupation, de rush, de travail nez dans le guidon, […]

Continue reading about Un esprit zen au milieu du chaos et du stress

Note : cet article est une traduction de l’article 34 Little Ways to Share With the World de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Quand nous étions enfants, on nous a appris que partager est une bonne chose, et pourtant ce qu’on a réellement implanté en nous […]

Continue reading about 34 astuces pour partager avec le monde