Paix

« Être pleinement vivant, pleinement humain et tout à fait éveillé, c’est être continuellement jeté hors du nid. » ~Pema Chodron La vie a parfois ses bas. Votre employeur n’est pas satisfait de vous, votre entreprise est en difficulté, vous êtes en désaccord avec l’amour de votre vie, vos finances sont serrées, vous ne dormez […]

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Olivier Roland le 26 mars 2019

Nombreux sont ceux qui recherchent plus de paix et d’aisance dans leur vie. La vie peut être stressante, chaotique, accablante, pleine de distractions, épuisante. Nous voulons nous éloigner de tout cela ; nous voulons fuir cette folie et arriver dans un endroit où prévaut une plus grande paix. Je vais vous expliquer comment trouver cette […]

Continue reading about Une vie paisible

La frustration est l’une des plus fréquentes sources de difficultés pour la plupart d’entre nous — une chose insignifiante peut nous frustrer pour toute la journée. Pourtant, prendre conscience de la fréquence à laquelle nous sommes frustrés ne résout vraiment pas le problème. Quelqu’un qui vous fait remarquer que vous êtes frustré ne fait que […]

Continue reading about Un guide pour trouver le calme et être moins frustré

Note : cet article est une traduction de l’article Developing a More Flexible Mind de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Je suis convaincu que l’esprit souple nous aide à faire face au chaos, à la perte, aux grands changements de la vie, à toutes […]

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Note : cet article est une traduction de l’article All You Need, You Already Have de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Il y a un célèbre bassin d’eau en pierre (ou « tsukubai ») dans l’encore plus célèbre jardin du Temple de Ryoan-ji à […]

Continue reading about Tout ce dont vous avez besoin, vous l’avez déjà

Note : cet article est une traduction de l’article A Healthy Way to Aspire to a Better Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai un ami qui est malheureux dans sa vie ; il est endetté, seul, il a un travail qu’il n’aime pas, dans une ville […]

Continue reading about Une façon saine d’aspirer à une vie meilleure

Note : cet article est une traduction de l’article Turn Toward the Problem de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! La majeure partie de notre vie est passée à essayer d’ignorer les problèmes, à ne pas vouloir les gérer, à procrastiner. Les factures sont mises de côté pour […]

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Olivier Roland le 18 février 2015

Note : cet article est une traduction de l’article Love Notes de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Ma famille me laisse des petits mots d’amour involontaires un peu partout. Je suis un peu maniaque ; j’aime quand les choses sont rangées et propres. Et donc, quand on laisse […]

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Olivier Roland le 10 novembre 2014

Note : cet article est une traduction de l’article The Flexible Mind de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Quand je pense à quel point je suis heureux aujourd’hui par rapport à il y a 8 ans, je réalise que ce n’est pas uniquement le résultat de meilleures […]

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Note : cet article est une traduction de l’article Zen Mountain: Leave It All Behind de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! « On est quel jour ? » « Aujourd’hui, » répond Porcinet. « Mon jour préféré, » dit Winnie. La semaine dernière, j’ai passé presque 4 jours à vivre une retraite au Zen […]

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