Un guide pour maitriser la peur
En règle générale, nous considérons la peur comme étant une chose qui nous empêche d’avancer ou une chose à éviter, mais que
En règle générale, nous considérons la peur comme étant une chose qui nous empêche d’avancer ou une chose à éviter, mais que
Être père, c’est compliqué… Même si l’on met de côté les nombreux plats cassés, les cuisines sales et les traces de mains
Note : cet article sur avoir 20 ans est une traduction de l’article Advice for People in Their Early 20s de Léo Babauta.
Oh les obstacles … Après avoir travaillé sur mes habitudes de procrastination, de pleine conscience et de productivité ces 9 dernières années,
Note : cet article sur Trouver la motivation est une traduction de l’article Finding the Motivation to Change Your Entire Life de Léo
J’ai une lectrice qui veut faire des changements positifs dans sa vie, mais qui ne semble pas parvenir à mettre fin à
J’échoue bien plus souvent que vous ne pourriez l’imaginer, même en ayant écrit des livres sur la formation d’habitudes, sur le fait
Note : cet article sur Les fantasmes est une traduction de l’article The Delusional Fantasies We Live With Each Day de Léo Babauta.
La peur sous toutes ses formes… Elles sont tout autour de nous, impactent nos vies de façon invisible, provoquent des inquiétudes, de
Pendant un long moment, le manque de confiance en moi a été un facteur prédominant dans ma vie. Je ne pensais pas
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.