Procrastiner

Note : cet article est une traduction de l’article An Overlooked Factor in Creating Positive Change de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! J’ai créé plus de changements positifs au cours des 11 dernières années que je ne pourrais compter : de la santé et […]

Continue reading about Un facteur négligé pour la création d’un changement positif

Note : cet article est une traduction de l’article 8 Experiments in Motivation de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! J’ai parlé à un jeune de 19 ans dernièrement qui était aux prises avec la motivation. Son problème est le suivant : il est enthousiaste […]

Continue reading about 8 Expériences de motivation

Note : cet article est une traduction de l’article The Biggest Reason We Don’t Stay on a Regular Exercise Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Il y a plusieurs avantages à faire du sport, allant de la prévention du cancer à la santé […]

Continue reading about La principale raison pour laquelle nous n’adoptons pas une habitude d’exercices régulière

Ressources : La vidéo : Comment trouver la motivation   Cliquez ici sur le bouton “Youtube” rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée 🙂 :  

Continue reading about 4 moyens de GARDER la MOTIVATION quand c’est DIFFICILE

Note : cet article est une traduction de l’article The Quickstart Guide to a Decluttered Home de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une de mes habitudes préférées parmi celles que j’ai créées depuis que j’ai changé ma vie il y a 9 ans est d’avoir une maison […]

Continue reading about Le guide de démarrage rapide pour ranger sa maison

Note : cet article est une traduction de l’article The Child That Holds Us Back de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Cela m’a pris beaucoup de temps de découvrir pourquoi moi, et tant d’autres, avons des difficultés pour changer nos habitudes et faire des changements qui durent dans nos […]

Continue reading about L’enfant qui nous retient

Note : cet article est une traduction de l’article How I Learned to Stop Procrastinating, & Love Letting Go de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! « Les gens ont du mal à laisser aller leur souffrance. Par peur de l’inconnu, ils préfèrent la souffrance qui leur est familière. » – […]

Continue reading about Comment j’ai appris à arrêter de procrastiner, et à aimer laisser aller

Note : cet article est une traduction de l’article How to Savor Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! “Beaucoup de gens sont en vie mais ne goûtent pas au miracle d’être vivant. » – Thich Nhat Hanh Il fait encore noir dehors et le monde […]

Continue reading about Comment savourer la vie

Note : cet article est une traduction de l’article Dead Simple Guide to Beating Procrastination de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai beaucoup procrastiné ces derniers temps. En fait, j’adore procrastiner et je n’ai rien contre ça. Mais pour ceux d’entre vous qui veulent combattre la […]

Continue reading about Le b.a.-ba anti-procrastination