Pranayama : Quand respirer devient un acte sacré
Note : Cet article sur le pranayama a été rédigé par Eve-Anne Durieux du blog “votreyoga”. Prenez-vous le temps de respirer ? Mieux, prenez-vous
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Note : cet article sur Les changements est une traduction de l’article The Frustratingly Slow Pace of Making Changes de Léo Babauta. C’est
Note : cet article sur Un appel à la compassion est une traduction de l’article A Call for Compassion for the Defenseless de
Note : cet article sur ce qui compte le plus est une traduction de l’article The Hard Stuff Often Matters Most de Léo
Note : cet article sur À quoi penser pendant que vous faites de l’exercice est une traduction de l’article What to Think About
Il y avait un moment dans ma vie, vers 2005 et les années d’avant, où je n’arrivais pas à faire du sport
Note : cet article sur Les souffrances physiques est une traduction de l’article Become Happy in the Face of Physical Misery de Léo
Note : cet article sur la routine de voyage est une traduction de l’article My Healthiest Travel Routine Yet de Léo Babauta. C’est
Pour mon premier mois de cette année sans, j’ai décidé d’abandonner le café. C’était une chose que j’imaginais être très difficile, étant
Note : cet article sur mettre en place des habitudes est une traduction de l’article The Four Habits that Form Habits de Léo
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.