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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

Il n’y a pas de tâche plus simple qu’aucune tâche
Bienvenue sur Habitudes Zen ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire le livre « Zen et Heureux » pour moins de

Aide-mémoire, changer ses habitudes : 29 facons de réussir à enraciner un comportement
« Nous sommes ce que nous répétons chaque jour. L’excellence n’est alors plus un acte, mais une habitude. » – Aristote Nos

Comment rester attentif pendant les vacances, en 400 mots
« Souriez, respirez et allez lentement. » – Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste zen, Le secret de la survie. Note : cet article

La politique anti cadeaux de Noël
Note : cet article sur les cadeaux de noël est une traduction de l’article The Case Against Buying Christmas Presents de Léo Babauta.

8 façons d’en faire moins qui peuvent transformer votre travail et votre vie
« La perfection est atteinte, non pas lorsqu’il n’y a plus rien à ajouter, mais lorsqu’il n’y a plus rien à retirer.

Comment être enfantin
« Tous les jeunes enfants sont des artistes. Le problème est de rester un artiste en grandissant. » – Pablo Picasso Parfois

Comment la simplicité peut aider la créativité, en bref
« Compliquer ce qui est simple, c’est banal ; simplifier ce qui est compliqué, le rendre extraordinairement simple, ça c’est la créativité. »

Fini ─ ou comment réduire la friction dans le travail et passer à la réalisation
La friction, « Si vous croyez en ce que vous faites, alors ne laissez rien vous ralentir dans votre travail. Beaucoup des

Faites des choses intéressantes
« Quoique tu rêves d’entreprendre, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. Commence-le maintenant. » – Goethe. Ce n’est

L’éducation a besoin d’être mise sens dessus dessous
L’éducation est la clé du dévéloppement, cependant, « Notre culture ment. Ils disent qu’ils veulent encourager et récompenser l’individualité et la créativité,

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.