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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

Le rangement : une meditation zen
Le rangement Note : cet article est une traduction de l’article Decluttering as Zen Meditation de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime

Gestion de budget pour les paresseux
Je n’ai pas écrit sur les finances depuis un bon moment, parce que ces derniers temps, je n’y pensais quasiment pas. En

Le mythe de la discipline
C’est l’un des mythes les plus répandus de notre culture : l’autodiscipline. Le mythe est plus grand que la réalité. Benjamin Franklin en

Mettez-vous en présence de grandeur
« En tant qu’êtres humains, avoir de la grandeur ne repose pas tant dans notre capacité à changer le monde ─ ça,

Se lancer : Du surpoids à la forme
Note : cet article sur « Je suis en surpoids » est une traduction de l’article Get Started: From Overweight to Healthy de Léo Babauta.

38 leçons de vie que j’ai apprises en 38 ans
C’est au fil du temps qu’on tire des leçons de vie : leçon de vie sur l’amour, sur la famille, sur l’espoir, sur

Garder la forme simplement quand on voyage
Travaillez à garder une bonne forme. « Un ours, quoi qu’il fasse, devient grassouillet sans exercice. » – A.A. Milne Note : cet

L’art de manier la critique avec élégance
« En s’écartant des conventions on éveille la fureur des gens conventionnels, principalement parce qu’ils voient cet écart comme une critique à

Comment commencer quelque chose de nouveau ?
« Il y a deux erreurs que l’on peut commettre sur le chemin de la vérité… ne pas aller jusqu’au bout du chemin,

Vos mails sont trop longs
Note : cet article sur les mails est une traduction de l’article Your Emails are Too Long de Léo Babauta. C’est donc lui
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.