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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !
Un guide facile pour des espaces de rangements désencombrés
Bienvenue sur Habitudes Zen ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire le livre « Zen et Heureux » pour moins de
Il est temps de développer une nouvelle relation avec la nourriture
Vous est-il déjà arrivé de réfléchir à votre relation avec la nourriture ? Nombreuses sont les personnes qui ne considèrent même pas qu’elles
8 stratégies libératrices pour se débarrasser des files d’attente dans votre vie
Est-ce que les files d’attente dans votre vie vous stressent? Nos vies sont pleines de files d’attente, de la boîte mail à
La meilleure façon de réussir à remanier votre vie
Note : cet article sur changer sa vie est une traduction de l’article The Best Way to Successfully Overhaul Your Life de Léo
L’art du naturel: comment vivre simplement et sans artifices
Vivre simplement ; « La simplicité est l’essence du bonheur. » – Cedric Bledsoe Note : cet article est une traduction de l’article The
Comment lâcher prise et pardonner
Nous avons tous été blessés par quelqu’un à un moment ou à un autre. Nous avons été traités durement, notre confiance a
Comment faire de l’informatique une expérience minimaliste
Note : cet article sur expérience minimaliste est une traduction de l’article How to Create a Minimalist Computer Experience de Léo Babauta. C’est
Arrêtez de lire et agissez
Note : cet article sur fixer des objectifs est une traduction de l’article Stop Reading About It and Do It de Léo Babauta.
Le guide de la pleine conscience pour les surmenés
« Souriez, respirez et allez lentement. »- Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste zen L’idée de la pleine conscience (être dans le présent,
30 choses vers lesquelles vous tourner quand vous manquez d’inspiration
L’inspiration, « Votre temps est limité, donc ne le gâchez pas à vivre la vie de quelqu’un d’autre. Ne soyez donc pas
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.