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Ma routine du matin

Bienvenue sur Habitudes Zen ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire le livre « Zen et Heureux » pour moins de

Parfois, quand nous sommes dans la dette, cela fait comme si nous étions en train de nous noyer, essayant de rester à

Je suis un ex-rédacteur en chef de journal, et l’une des choses que j’ai apprises dans ce métier, c’est d’éditer le contenu

Pendant quelques années, j’ai traversé de durs temps financiers. Je me plongeai de plus en plus dans la dette, sans payer certaines

Nous procrastinons tous – admettez-le. Et si vous êtes comme moi, vous êtes toujours en train de chercher de nouvelles manières pour

Est-ce que vous lisez en mangeant ? Si c’est le cas, vous avez peut-être remarqué un phénomène que j’ai remarqué : parfois vous pouvez

Je me considère comme étant une personne plutôt frugale. Je n’ai pas toujours été comme cela, et il m’a fallu des années

Il y a une quête que je poursuis continuellement et que je renouvelle chaque année : je travaille à supprimer de ma vie

Avez-vous un problème avec les dépenses impulsives ? Si c’est le cas, la première étape pour y remédier, c’est de surveiller vos envies.

Vous travaillez sur deux projets en même temps ; pendant que votre patron a placé deux nouvelles demandes sur votre bureau. Vous êtes