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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

Ma routine du matin
Aujourd’hui, je démarre une nouvelle routine du matin (pour être honnête, je l’ai commencée il y a déjà quelques jours). Pendant un

Éliminez vos dettes avec la boule de neige anti-dettes
Parfois, quand nous sommes dans la dette, cela fait comme si nous étions en train de nous noyer, essayant de rester à

Éditer votre vie, partie 1 : Supprimer les engagements !
Je suis un ex-rédacteur en chef de journal, et l’une des choses que j’ai apprises dans ce métier, c’est d’éditer le contenu

Comment Arrêter de Vivre d’une Fiche de Paie à une Autre
Pendant quelques années, j’ai traversé de durs temps financiers. Je me plongeai de plus en plus dans la dette, sans payer certaines

Ma technique anti-procrastination favorite : 30-10
Nous procrastinons tous – admettez-le. Et si vous êtes comme moi, vous êtes toujours en train de chercher de nouvelles manières pour

Comment économiser de l’argent ?
Je me considère comme étant une personne plutôt frugale. Je n’ai pas toujours été comme cela, et il m’a fallu des années

Qu’est-ce qui est vraiment nécessaire ? Un guide pour vivre frugalement
Il y a une quête que je poursuis continuellement et que je renouvelle chaque année : je travaille à supprimer de ma vie

Mon projet fou : lire 52 livres en 52 semaines
Mes amis, aujourd’hui je me lance dans un défi fou :). En effet, j’ai décidé de lire 52 livres sélectionnés parmi la liste

Esprit Zen : Comment ranger
Une des choses qui me détend le plus est d’avoir une maison propre, simple, qu’on a pris le temps de ranger. Quand

Les grosses pierres en premier : Doublez votre productivité cette semaine
Si votre semaine était composée de 7 seaux, et que vous utilisiez ces seaux sans planification, et que vous les remplissiez avec
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.