Compassion

Hier n’était pas une journée de concentration maximale pour moi. J’ai fait mon travail, mais j’ai aussi fait des recherches sur tout un tas de nouveaux intérêts personnels (principalement sur la programmation et le cyclisme). De même, j’ai joué à un jeu de culture générale sur iPhone avec mes enfants, j’ai lu des articles en […]

Continue reading about Surmonter la procrastination : Le guide d’un accro

Note : cet article est une traduction de l’article Unconditional Acceptance of Yourself de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Beaucoup d’entre nous sommes habitués à l’idée d’aimer inconditionnellement la personne que nous avons épousée, nos enfants ou nos parents – et nous pourrions même essayer de mettre […]

Continue reading about Vous accepter inconditionnellement

Note : cet article est une traduction de l’article The Quickstart Guide to Quitting a Bad Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai l’impression que ce n’est que l’an dernier que j’arrêtais de fumer en étant empêtré dans les dettes, avec de mauvaises habitudes alimentaires, procrastinateur et sédentaire… […]

Continue reading about Le guide de démarrage rapide pour mettre fin à une mauvaise habitude

Note : cet article est une traduction de l’article How to Be Great de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Commencez par admettre que la grandeur ne vient pas de la distraction et de l’occupation qui emplit souvent nos vies. Elle vient de la différence que l’on fait […]

Continue reading about Comment être grand

Note : cet article est une traduction de l’article The Frustratingly Slow Pace of Making Changes de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Les arbres tardifs sont ceux qui portent les meilleurs fruits. ~Molière Il y a quelque chose en chacun de nous qui semble vouloir que les changements […]

Continue reading about Le rythme désespérément lent des changements

Note : cet article est une traduction de l’article How to Make a Marriage Work de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je suis un heureux mari depuis 11 ans, et je suis toujours aussi amoureux de ma merveilleuse femme Eva maintenant que quand j’ai succombé à son […]

Continue reading about Comment faire fonctionner un mariage

Note : cet article est une traduction de l’article The Miracle of the Self-Compassion Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Prenons comme hypothèse qu’il y a une substance qui vous irrite et qui vous cause des problèmes dans tous les domaines de votre vie : cela vous […]

Continue reading about Le miracle de l’habitude de l’auto-compassion

Note : cet article est une traduction de l’article A Call for Compassion for the Defenseless de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous n’aimons pas penser que notre façon de vivre est mauvaise, que nos croyances sont fausses, que nous prenons part à la cruauté ou à […]

Continue reading about Un appel à la compassion pour ceux qui sont sans défense

Note : cet article est une traduction de l’article What if You Didn’t Have to Worry About Yourself? de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Avez-vous déjà subi des collègues de travail ennuyeux ? Ou des membres de votre famille dont les petites habitudes vous dérangent ? Avez-vous déjà […]

Continue reading about Comment faire taire les inquiétudes personnelles ?

Note : cet article est une traduction de l’article Things Every Man Should Own de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Beaucoup de sites ont créé une liste de choses que « tout homme devrait posséder », et comme une coïncidence cela arrivait vers la saison des achats de vacances. […]

Continue reading about Les choses que tout homme devrait posséder