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Manger Sain

Cet article invité a été écrit par Michèle BARBOT du blog Plaisirs Bio. C’est quoi un produit bio ? C’est un produit sans pesticide, sans OGM, sans produit chimique et sans irradiation. C’est un produit qui a obtenu un label et qui respecte un cahier des charges européen très spécifique. C’est quoi les pesticides ? […]

Continue reading about Faut-il consommer bio pour être en bonne santé ?

Cet article a été écrit par Anne-Sophie du blog Le carnet d’Anne-So Entre les slogans « manger bouger » et « à consommer avec modération », il y a de quoi être un peu perdu. Manger équilibré et sain reste un concept flou et pour lequel chacun peut avoir sa définition. Essayons d’y voir plus […]

Continue reading about 10 astuces pour manger sainement sans se prendre la tête

Note : cet article est une traduction de l’article The Spring Healthy Eating Challenge de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Les résolutions du Nouvel An étant maintenant un vague souvenir, il est temps de vous reconcentrer sur le fait de manger sainement. (lien préc) En ayant cela à […]

Continue reading about Défi du printemps : manger sainement

Note : Cet article invité a été rédigé par Romain du blog Tousaupotager. Après avoir été un incontournable de tout jardin, le potager a connu plusieurs années de disgrâce, disparaissant presque des habitudes des Français. La facilité de consommation par le développement des grandes surfaces, l’exode des ouvriers vers les villes et le fait que […]

Continue reading about Un potager bio pour cultiver son plaisir de vivre sainement