Motivation

Tweet Note : Cet article invité a été écrit par Sophie Russell, entraîneur personnel, coach en nutrition et auteure du blog AussiFit. Quand vous n’obtenez pas ce que vous voulez et que les choses ne se passent pas comme vous l’auriez souhaité, comment réagissez-vous? Avez-vous tendance à vous emporter en exprimant vivement votre frustration, puis […]

Continue reading about Réfléchissez, agissez et maigrissez!

TweetCet article a été écrit par Aude du blog 10 minutes pour être heureux « La vie appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Vous avez déjà entendu cette assertion mais vous n’êtes pas convaincu ? Vous êtes plutôt Couche-Tard et vous êtes rarement au meilleur de votre forme le matin ? Parfait ! […]

Continue reading about Pourquoi et comment créer un rituel matinal pour être plus heureux

TweetCet article invité a été écrit par Joseph de Sleevup. « Comment avoir confiance en soi et vaincre la procrastination ? » est une question que tout le monde se pose. Donner le meilleur de soi-même est un des piliers de l’épanouissement personnel et du succès. Mais cela est synonyme de force mentale et de motivation. Nous […]

Continue reading about Comment avoir confiance en soi et vaincre la procrastination en 5 étapes clés

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Set Powerful Deadlines de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Cette semaine j’empile le travail parce que je pars en croisière pendant presque un mois. Je ne suis généralement pas aussi productif, mais là je mets les bouchées doubles parce […]

Continue reading about Fixez des échéances qui vous donnent du pouvoir

TweetCet article a été rédigé par Axel du site DernièreCigarette : Dans cet article nous allons parler d’un sujet qui concerne plus d’une personne sur trois en France1 : Le tabagisme. Nous allons en particulier parler de techniques pour arrêter de fumer et ainsi pouvoir vivre une vie sans cigarettes. La nicotine présente dans les […]

Continue reading about Arrêt du tabac : 5 techniques pour éviter les baisses de moral

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Instead of Goals or Resolutions, Try Creating Rules de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je suis convaincu que créer des objectifs ou des résolutions est programmé en nous, parce que nous n’arrêtons pas de le faire. Malheureusement, nous […]

Continue reading about À la place des objectifs ou des résolutions, essayez de créer des règles

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Inspiration + Aspiration de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je gère tous les jours des questions sur la façon de rester motivé, de rester en piste, d’être passionné par ce que je fais, de rester ancré et équilibré. […]

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TweetNote : cet article est une traduction de l’article How to Build an Empire de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a des moments où je vois les entreprises florissantes que d’autres ont bâti et je veux instantanément créer personnellement le même genre de succès. Je […]

Continue reading about Comment bâtir un empire

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Change Your Story to Change Your Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Chaque fois que nous entreprenons un nouveau changement dans notre vie – que ce soit en démarrant un nouveau travail ou une nouvelle entreprise, ou […]

Continue reading about Changez votre histoire pour changer votre vie

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Overcoming the 10 Biggest Obstacles to Creating de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Chaque jour je lutte contre les obstacles à l’écriture, et chaque jour je perds cette lutte… Mais ensuite je gagne. Je perds plus souvent que […]

Continue reading about Surmonter les 10 plus grands obstacles à la création