La journée idéale d’un(e) entrepreneur(e) Zen
Cet article invité sur un entrepreneur zen a été rédigé par Claudia Martin du blog YogaPassion. Vous aimez le Yoga ou vous
Cet article invité sur un entrepreneur zen a été rédigé par Claudia Martin du blog YogaPassion. Vous aimez le Yoga ou vous
Votre journée devient trépidante, et vous êtes fatigué, anxieux, distrait, ou empli de doutes. Vous êtes un peu perdu, comme si vous
Note : Cet article sur le pranayama a été rédigé par Eve-Anne Durieux du blog “votreyoga”. Prenez-vous le temps de respirer ? Mieux, prenez-vous
Note : cet article sur Les deux minutes les plus importantes de votre vie est une traduction de l’article The Most Important Two
Ressources : Parmi les nombreuses références scientifiques, voir les nombreuses études réalisées par Harvard, les résultats de 20 ans d’études par le ministère
Pendant mon voyage de 2 mois aux Philippines, je me suis lancé dans un défi d’une vidéo par jour sur ma chaîne
Note : cet article sur comment rendre meilleur chaque instant est une traduction; de l’article The Little Trick to Make Any Moment Better
Méditer quotidiennement est l’une des choses les plus puissantes que j’ai jamais apprises. Curieusement, c’est aussi une des habitudes les plus simples
« L’espace est la respiration de l’art » ~ Frank Lloyd Wright Je ne suis pas un designer, mais j’ai toujours aimé
Note : cet article est un article invité de Roy du blog le dessin, un blog génial si vous voulez apprendre à (bien)
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.