7 habitudes à mettre en place pour être serein au quotidien
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Disons que vous vous sentez démotivé, pas sûr de vous, sans objectif, que vous n’arrivez pas à trouver votre passion, votre direction,
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Ressources : Les études scientifiques dont je parle dans la vidéo : http://www.cochrane.org/search/site/massage?page=3 http://summaries.cochrane.org/CD001929/massage-for-low-back-pain http://summaries.cochrane.org/CD007502/massage-therapy-for-people-with-hivaids http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=massage Cliquez ici sur le bouton « Youtube »
Note : Cet article invité sur la musique a été rédigé par Tom de Devenir Musicien. Bonjour à tous, je m’appelle Tom et
Note : cet article est une traduction de l’article Meditation: The Most Fundamental Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans
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Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.