Pour devenir plus zen au quotidien

3 habitudes pour être zen tous les jours : Événement interblogueurs 2023

Événement interblogueurs 2023 : 3 habitudes pour être zen tous les jours

3 habitudes pour être zen tous les jours
3 habitudes pour être zen tous les jours

Avoir un de vos articles promu auprès de 156 880 lecteurs passionnés par le bonheur, le zen et le développement personnel, ça vous dit ? L’idée de partager 3 habitudes pour être zen tous les jours vous plait ? En sachant que vos rituels méditatifs amélioreront la vie de milliers de lecteurs en France et à l’étranger ?

Dans ce cas, continuez à lire. Voici comment ça marche : j’organise un événement interblogueurs sur le thème “3 habitudes pour être zen tous les jours”.

Pourquoi le thème de « rituels zens » ? Car :

  • Il est universel (vous pouvez facilement parler de vos habitudes et astuces pour être zen dans votre domaine spécifique).
  • C’est facile pour tout le monde (en tout cas tous ceux qui utilisent des techniques ou des astuces pour remplir vos journées de moments zens)
  • Partager vos rituels calmants sera très intéressant, car cela permettra de donner aux lecteurs de nombreuses manières pour baigner dans la zénitude au quotidien. Quand on voit le niveau de stress moyen aujourd’hui, nous pouvons même nous dire que c’est un événement d’utilité publique qui devrait être remboursé par la sécu ! 😉

Règles à suivre

1. Qui peut participer ?

Tout le monde peut participer, il vous suffit d’avoir un blog ou un site sur lequel vous pouvez publier votre article et de respecter les règles qui suivent (il ne peut pas s’agir d’une page Facebook  car ce n’est pas un site web dans le sens traditionnel du terme).

2. Quelle est la date limite pour participer ?

Votre article doit être publié et votre email envoyé avant le jeudi 4 janvier 2024 à 23H59 (heure de Paris).

3. Comment participer ?

  • Votre article doit faire 500 mots au moins, et être écrit en français,
  • Vous devez le publier sur un blog ou un site vous appartenant ou sur lequel vous avez l’autorisation de publier des articles (une publication sur une page Facebook n’est pas possible)
  • Une infographie est acceptée à condition qu’elle soit accompagnée d’un texte à l’extérieur de l’image de 500 mots au moins,
  • Il doit porter sur le sujet « 3 habitudes pour être zen tous les jours” et ne pas être hors sujet,
  • Il ne peut pas être composé, même partiellement, de contenu déjà publié ailleurs (Copyscape sera utilisé pour vérifier cela),
  • Pour que mon assistante ne s’arrache pas les cheveux à corriger les articles, aucun article contenant plus de 3 fautes d’orthographe ne sera accepté. Utilisez bien votre correcteur orthographique (en voilà un génial et bien plus efficace que celui intégré à Word)
  • Il ne peut pas contenir de liens affiliés,
  • Une fois l’article publié avec le paragraphe, envoyez un email à [email protected]
  • Mon assistante vérifiera que votre article suit bien toutes les règles énoncées sur cette page. S’il ne respecte pas les règles, votre article ne sera pas pris en compte,
  • Si votre article respecte bien les règles, mon assistante vous enverra un email pour vous confirmer la prise en compte de votre article dans cet événement. Soyez patient 😉
  • En participant à cet événement, vous acceptez que votre article soit intégré dans un article récapitulatif qui sera publié sur ce blog, et potentiellement d’autres, ainsi que sur d’autres sites et services Internet (sous forme de livre numérique comme dans iTunes, le service Kindle d’Amazon, Kobo, etc.)
Les lecteurs de cet article ont également lu :  Une chronique de "Getting Things Done, s'organiser pour réussir"

4. Taille de votre article

Votre article doit faire au moins 500 mots.

5. Récapitulatif de l’article

Courant décembre, je publierai l’article récapitulatif qui inclura une liste de tous les articles participant à l’événement, avec évidemment un lien vers ceux-ci. Je promouvrai cet article auprès des 156 880 personnes inscrites à la liste email de ce blog et mes autres blogs, plus les abonnés RSS qui recevront l’article dans leur lecteur.

Le classement des articles sera fait par ordre d’arrivée.

6. Mentions à faire figurer dans votre article

Pour que votre article soit accepté, vous devez obligatoirement inclure un paragraphe dans votre article contenant un lien vers un article du blogue Habitudes Zen (par exemple votre article préféré) et expliquant que votre article participe à cet événement interblogueurs.

Voici une liste d’articles populaires sur le blog parmi lesquels vous pouvez choisir (mais vous pouvez choisir parmi tous les articles de ce blog : prenez simplement votre préféré 🙂 ) :

  1. Comment être heureux seul ? 7 pistes
  2. 41 citations zen à partager sans attendre
  3. Le guide du radin : 50 astuces pour vivre frugalement
  4. 10 signes qui prouvent que vous êtes plus heureux célibataire qu’en couple
  5. 7 bonnes raisons d’oser être soi-même
  6. 10 façons de surpasser le syndrome de l’insatisfaction perpétuelle
  7. Comment réussir à lâcher prise ?
  8. 7 stratégies pour gérer les gens toxiques
  9. 3 astuces pour gérer les gens qui vous offensent
  10. 10 clés pour une vie épanouie
  11. 7 pratiques pour devenir maitre dans l’art de la discipline
  12. 30 choses à faire pour éviter de sombrer dans l’ennui au boulot
  13. 100 phrases positives à dire à ses enfants

Exemple de paragraphe que vous pouvez écrire dans votre article :

Cet article participe à l’événement “3 habitudes pour être zen tous les jours” du blog Habitudes Zen. J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est celui-ci.

7. Règles importantes à respecter

Respectez impérativement ces règles pour que votre article soit accepté :

  • Votre article doit faire 500 mots au moins, et être écrit en français,
  • Vous devez le publier sur un blog ou un site vous appartenant ou sur lequel vous avez l’autorisation de publier des articles (une publication sur une page Facebook n’est pas possible)
  • Une infographie est acceptée à condition qu’elle soit accompagnée d’un texte à l’extérieur de l’image de 500 mots au moins,
  • Il doit porter sur le sujet « 3 habitudes pour être zen tous les jours » et ne pas être hors sujet,
  • Il ne peut pas être composé, même partiellement, de contenu déjà publié ailleurs (Copyscape sera utilisé pour vérifier cela),
  • Pour ne pas que mon assistante s’arrache les cheveux à corriger les articles, aucun article contenant plus de 3 fautes d’orthographe ne sera accepté. Utilisez bien votre correcteur orthographique (en voilà un génial et bien plus efficace que celui intégré à Word)
  • Il ne peut pas contenir de liens affiliés,
  • Une fois l’article publié avec le paragraphe, envoyez un email à [email protected]
  • Mon assistante vérifiera que votre article suit bien toutes les règles énoncées sur cette page. S’il ne respecte pas les règles, votre article ne sera pas pris en compte,
  • Si votre article respecte bien les règles, mon assistante vous enverra un email pour vous confirmer la prise en compte de votre article dans cet événement. Soyez patient 😉
  • En participant à cet événement, vous acceptez que votre article soit intégré dans un article récapitulatif qui sera publié sur ce blog, et potentiellement d’autres, ainsi que sur d’autres sites et services Internet (sous forme de livre numérique comme dans iTunes, le service Kindle d’Amazon, Kobo, etc.)
Les lecteurs de cet article ont également lu :  3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien : Les résultats 2019

8. Blogs ne pouvant participer à l’opération

Les blogs interdits aux mineurs ou qui sont dans des thématiques illégales ou moralement douteuses (warez, etc.) ne peuvent pas participer à l’opération.

9. C’est parti !

Votre article doit être publié et votre email envoyé avant le jeudi 4 janvier 2024 à 23H59 (heure de Paris).

Si vous avez des questions, posez-les dans les commentaires et on vous répondra. Bonne chance et bon amusement, je suis impatient de découvrir comment vous pratiquez le zen quotidiennement et comment cela peut aider vos lecteurs 🙂 .

3 habitudes pour être zen tous les jours
3 habitudes pour être zen tous les jours

Le sujet de votre article : Être zen au quotidien

Dans notre monde trépidant et constamment connecté, il est plus important que jamais de trouver des moyens de se détendre et de vivre le bien-être. Pour certaines personnes, cela signifie se mettre à passer des séjours dans un temple bouddhiste, mais vivre le zen au quotidien peut signifier une multitude de choses, car un moyen de se détendre pour une personne, ne l’est peut-être pas pour une autre. De plus, il se peut que vous effectuiez une activité « zen » sans même vous en rendre compte.

Voici quelques exemples d’activités zen parmi lesquels vous pourriez vous reconnaitre :

  • La méditation
  • Le yoga
  • Pratiquer les pranayamas et autres exercices respiratoires
  • Faire du Tai Chi
  • La peinture
  • Se balader dans la nature
  • Le jogging
  • Faire des promenades à vélo
  • Faire du camping
  • Tenir un journal
  • Pratiquer la natation
  • Prendre des bains d’eau glacée
  • Lire

Vous voulez plus d’inspiration pour votre article ? Regardez ma vidéo intitulée « Comment être plus ZEN et Heureux avec ce petit truc tout simple 🙂 » 😊 :

Mention importante pour l’emploi de logiciels d’écriture IA

Nous tenons à souligner l’importance de créer des contenus originaux et authentiques. Il est impératif d’éviter l’utilisation d’outils de rédaction assistée par intelligence artificielle, tels que ChatGPT, Jasper, Writesonic, ou tout autre logiciel similaire. Ces outils, bien que puissants, peuvent souvent produire des textes qui manquent de la touche personnelle et unique qui caractérise l’écriture humaine.

Pour assurer l’authenticité et l’originalité de votre travail, sachez que nous utilisons un outil spécifique pour vérifier si les textes sont rédigés par une machine. Il est donc crucial que votre contenu soit non seulement original, mais qu’il puisse également passer avec succès cette vérification. Nous valorisons l’aspect humain et personnel dans les écrits, essentiel pour maintenir un lien de confiance et de qualité avec notre audience.

Allez ! Rien de tel que le moment présent pour passer à l’action… À vos clavier et rendez-vous le 4 janvier 2024 pour nous dévoiler vos 3 habitudes pour devenir zen au quotidien !

16 commentaires
    1. Oui, ton article, s’il est selectionné, sera promu auprès de 156 880 lecteurs passionnés par le bonheur, le zen et le développement personnel. C’est une belle visibilité et plus de traffic pour ton blog.

  1. Quel beau projet! Je participerai avec joie et serais ravie de réfléchir aux trois habitudes que je place en numéro un 👍 et de lire toutes ces belles habitudes pour rendre la vie plus belle, douce, heureuse, passionnante……

  2. 1000 mercis une nouvelle fois de nous permettre le partage de notre travail et de nos réalisations au-travers de cette expérience. A très vite, Gary

  3. Bonjour,
    Merci pour ce petit challenge, ça me boost à avancer sur mon blog.
    Le mail est a envoyé avant le 4 janvier 2024 mais vous parlez de publier l’article récapitulatif courant décembre, je pense qu’il s’agit d’une erreur.
    Quand sera publié cet article récapitulatif et de combien d’articles il sera constitué?
    Par avance merci.
    Vanessa

  4. Bonjour les amis,

    Bonne nouvelle : l’article récapitulatif de l’évènement interblogueurs est publié !

    Il se trouve ici : https://habitudes-zen.net/3-habitudes-pour-etre-zen-tous-les-jours-article-recapitulatif-de-levenement-interblogueurs-jan-2024/

    Et encore merci d’avoir été si nombreux à participer ! Ce fût un plaisir 🙂

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