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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

La méthode du mono-changement
Note : cet article est une traduction de l’article The Single-Changing Method de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je”

Comment j’ai changé ma vie, en quatre lignes
Ce qui sauve un homme, c’est de faire un pas. Puis un autre. – C. S. Lewis. Changer de vie peut sembler

7 petites choses qui facilitent la vie
Note : cet article sur comment rendre la vie plus facile est une traduction de l’article 7 Little Things That Make Life Effortless

La voix de la patience
Note : cet article est une traduction de l’article The Voice of Patience de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le

Les joies de la disette
Note : cet article sur comment faire des choix difficiles est une traduction de l’article The Joy of Scarcity de Léo Babauta. C’est

Comment acquérir l’esprit zen grâce au bricolage
Avoir l’esprit Zen grâce au bricolage peut prendre des années avant de s’accomplir. Car pour y parvenir, nombreuses sont les qualités requises : Pouvoir

Devenez un dieu dans l’apprentissage de votre métier
Note : cet article sur comment faire ce qu’on aime est une traduction de l’article Become a God of Learning Your Trade de
Le premier pas qui va changer votre vie
Vous seriez surpris de savoir combien de courriels je reçois de la part de gens qui sont coincés dans leur vie et

Balancez la productivité
Note : cet article sur la productivité est une traduction de l’article Toss Productivity Out de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime

Burn-out : Un professionnel a-t-il le droit d’être en souffrance ?
Note : Cet article invité sur le burn out a été rédigé par Pierre COCHETEUX du blog vaincre-les-risques-psychosociaux.fr. Voilà une drôle de question.
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.