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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

L’illusion du contrôle
Le Maître permet aux choses d’arriver. Il façonne les évènements quand ils surviennent. Il dégage la voie et laisse le Tao s’exprimer

Se comparer est un piège
Note : Pourquoi ne pas se comparer ? cet article est une traduction de l’article The Comparison Trap de Léo Babauta. C’est donc lui

Enfin la vérité à propos du soja : Dangers
C’est une des choses qui s’est répandue sur internet et qui, de façon assez incroyable, est devenue une vérité pour beaucoup de

Le rangement : une meditation zen
Le rangement Note : cet article est une traduction de l’article Decluttering as Zen Meditation de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime

Gestion de budget pour les paresseux
Je n’ai pas écrit sur les finances depuis un bon moment, parce que ces derniers temps, je n’y pensais quasiment pas. En

Le mythe de la discipline
C’est l’un des mythes les plus répandus de notre culture : l’autodiscipline. Le mythe est plus grand que la réalité. Benjamin Franklin en

Mettez-vous en présence de grandeur
« En tant qu’êtres humains, avoir de la grandeur ne repose pas tant dans notre capacité à changer le monde ─ ça,

Se lancer : Du surpoids à la forme
Note : cet article sur « Je suis en surpoids » est une traduction de l’article Get Started: From Overweight to Healthy de Léo Babauta.

38 leçons de vie que j’ai apprises en 38 ans
C’est au fil du temps qu’on tire des leçons de vie : leçon de vie sur l’amour, sur la famille, sur l’espoir, sur

Garder la forme simplement quand on voyage
Travaillez à garder une bonne forme. « Un ours, quoi qu’il fasse, devient grassouillet sans exercice. » – A.A. Milne Note : cet
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.