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Instant Présent

Note : cet article a été écrit par Florine Fond du blog Méditation pour Petits et Grands De nos jours, les enfants sont sur-sollicités, ils doivent se dépêcher pour tout et tout le temps et ce, du matin au soir. Combien de temps prenons-nous par jour pour s’intéresser à ce que nos enfants ressentent ? […]

Continue reading about Comment la méditation peut aider vos enfants à mieux gérer leurs émotions ?

Note : cet article est une traduction de l’article Our Everloving Quest to Control Our Lives de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! On passe presque toute notre vie dans une quête pour gagner en contrôle, en sécurité, et en confort. Malheureusement, nous n’y arrivons jamais vraiment, donc nous […]

Continue reading about Notre quête dévouée pour contrôler notre vie

Note : cet article est une traduction de l’article The Most Important Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une chose que j’oublie beaucoup, et dont je dois souvent me rappeler : je ne suis pas en chemin vers quelque part. Ce moment n’est pas qu’un simple pas […]

Continue reading about Le moment le plus important

Note : cet article est une traduction de l’article Neither Averting Nor Craving in Each Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Dernièrement, j’ai essayé d’étudier plus en profondeur les quatre nobles vérités du Bouddha, et grâce à cela je remarque constamment mes envies et mes aversions. Vous […]

Continue reading about Ne ressentir ni envie ni aversion à chaque instant

Note : cet article est une traduction de l’article The Time When We’ll Be Present & Content de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Aujourd’hui, je n’ai que des questions. Nous aspirons au bonheur et au contentement, mais à quel moment les atteindrons-nous ? Je pense que nous voyons souvent […]

Continue reading about Le moment où nous serons présents et contents

Note : cet article est une traduction de l’article Inhabit the Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous sommes tellement occupés à regarder ce qui se trouve juste devant nous que nous ne prenons pas le temps de profiter de là où nous sommes. – Bill […]

Continue reading about Habiter le moment

Note : cet article est une traduction de l’article The Reality of This Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Pendant que vous êtes assis à lire ceci, faites une pause et étendez votre conscience au-delà de votre ordinateur ou de votre téléphone. Quelle est la réalité […]

Continue reading about La réalité de cet instant

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Continue reading about Soyez plus heureux en faisant votre BA (et avec un camion de chantier)