Comment utiliser le sport pour aller de l’avant
Chaque discipline sportive a ses avantages, ses difficultés, sa technicité, son perfectionnement et ses facteurs de réussite qui lui son propre. Attelez-vous
Chaque discipline sportive a ses avantages, ses difficultés, sa technicité, son perfectionnement et ses facteurs de réussite qui lui son propre. Attelez-vous
De nos jours, de nombreuses personnes ont la volonté de se remettre en forme ou de perdre du poids. Malheureusement, elles ne
Le sport joue un rôle essentiel sur le bien-être d’une personne. En effet, il influe sur de multiples facteurs comme la santé,
Le fitness est un mot anglais, qui signifie en français, forme physique ou aptitude. En français, nous l’utilisons pour désigner une aptitude
Bien que la plupart des gens veuillent perdre du poids, être plus en forme, et en bonne santé, cela peut être dur
Et si le choix d’une vie simple et lente permettait de vivre plus heureux ? Depuis quelques années, de nombreux mouvements font leur
Note : cet article invité a été rédigé par Jérémy Pigeon du blog treeninglife.fr Il arrive très fréquemment de ne plus progresser dans
Note : cet article sur habitude d’exercices régulière est une traduction de l’article The Biggest Reason We Don’t Stay on a Regular Exercise
Note : cet article est une traduction de l’article The Get Fit For Summer Exercise Challenge de Léo Babauta. C’est donc lui qui
Cet article sur libérer nos émotions a été écrit par Jocelyn du blog S’adopter Soi. J’ai pour habitude d’écrire des articles spécialement
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.