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Note : cet article sur Garder ses habitudes est une traduction de l’article How to Keep Habits Going During Travel de Léo Babauta.

Pendant les 12 prochains mois, je vais mener une expérience personnelle que je vais appeler une année sans. C’est ma façon à moi

Échoué est un sentiment profondément ancré dans notre cœur, un de ceux que vous essayez d’ignorer. Un sentiment de poids. De peur

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