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Découvrez ici l’ensemble des articles pour devenir plus zen au quotidien !

Balancez la productivité
Bienvenue sur Habitudes Zen ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire le livre « Zen et Heureux » pour moins de

Burn-out : Un professionnel a-t-il le droit d’être en souffrance ?
Note : Cet article invité sur le burn out a été rédigé par Pierre COCHETEUX du blog vaincre-les-risques-psychosociaux.fr. Voilà une drôle de question.

Améliorez chaque instant
Note : cet article sur comment être plus relax est une traduction de l’article Improve Every Moment de Léo Babauta. C’est donc lui

Les petites habitudes
« L’empire de l’habitude est plus fort que tout. » – Publilius Syrus , Petites habitudes C’est incroyable comme une petite habitude

La meilleure astuce anti-procrastination
Votre première pensée en lisant cet article sur la procrastination sera « Je lirai ça plus tard. » Toutefois, ne le faites

Moins, c’est plus
Note : Cet article invité sur la perfection a été rédigé par Fabian Delahaut du blog http://acteurdevotrevie.be/. Août 1993, dans une salle du

La tragédie de ce à côté de quoi on passe
Note : cet article sur la tragédie est une traduction de l’article The Tragedy of Missing Out de Léo Babauta. C’est donc lui

Les 5 principes d’une journée de travail profonde
La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli. ─ Lao Tseu : une journée de travail profonde Note : cet article

Petite astuce de productivité d’un maître zen
Note : cet article, Petite astuce de productivité d’un maître zen, est une traduction de l’article The Little Productivity Tip of a Zen

La théorie de l’influence calme
Note : cet article sur l’influence calme est une traduction de l’article The Quiet Theory of Influence de Léo Babauta. C’est donc lui

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.