
Attendre de se sentir prêt : l’illusion qui vous vole votre avenir
Nous croyons souvent, à tort, qu’attendre de se sentir prêt est une démarche sage, alors qu’elle nous enferme dans l’inaction. Lorsque nous

Nous croyons souvent, à tort, qu’attendre de se sentir prêt est une démarche sage, alors qu’elle nous enferme dans l’inaction. Lorsque nous

Pourquoi oser changer de vie (même après 40 ans) peut vous rendre profondément plus heureux ? Changer de vie après 40 ans. Rien

Vous ne vous plaisez plus dans votre poste. Vous valez plus, et vous le savez. Il est temps d’en changer. Et vous

« La conscience parle, mais l’intérêt crie. » — J. Petit-Senn Avez-vous déjà essayé d’adopter une nouvelle habitude ou de poursuivre un objectif, pour finalement

L’estime de soi est bien plus qu’un simple concept : c’est la clé qui permet de transformer vos défis en opportunités. De nombreuses

Une lectrice m’a écrit pour me poser une question : « Mes objectifs sont divisés en deux catégories : “permanents”, pour les objectifs sans réelle

Ces dernières années, nous avons constaté une hausse notoire des achats impulsifs chez beaucoup de gens. De nombreuses statistiques le confirment, mais

« Réévaluer ses croyances » est un exercice que je trouve extrêmement utile. Vous y adonner régulièrement engendrera de profondes transformations en vous. Supposons

Une grande partie du stress et des frustrations que nous vivons provient de notre difficulté à lâcher prise. Prenez un instant pour

Vous savez probablement que j’adhère aux principes de simplicité et de minimalisme, mais pour moi, cela ne se résume pas à posséder
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.