

Mieux gérer l’habitude de se plaindre
Il nous est souvent très facile de repérer les gens qui se plaignent. J’avoue qu’il est assez simple de reconnaitre ces personnes.
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Ces derniers jours, ma vie a été plutôt mouvementée : j’ai eu beaucoup de tâches, d’appels et de projets de création, j’ai aidé
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Lorsque la vie vous bouleverse et que vous vous sentez stressé, il peut être difficile de faire preuve de résilience. La résilience
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.