Développer l’habitude de faire confiance
Le monde chaotique dans lequel nous vivons nous pousse à nous inquiéter, à nous abriter dans l’évitement et à essayer de « bien
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Aujourd’hui, mes fils et moi étions au bord de la piscine, par une journée froide, bien conscients que l’eau dans laquelle nous
Accordez-moi 2 minutes pour vous donner ma vision du minimalisme Vous pouvez entendre tout et son contraire sur ce mode de vie.
L’histoire de Julian Mantle à propos du rêve américain, dans le livre Le Moine Qui Vendit Sa Ferrari, m’a profondément marquée. Julian
Susan mon prof Zen a récemment dit à un groupe d’étudiants à la fin d’une retraite de méditation Zen : « Nous sommes
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Au milieu du chaos dans lequel se trouve actuellement le monde, que pouvons-nous faire pour prendre soin de nous ? Je vous invite
« C’est délicieux, c’est exquis, c’est magnifique » – Cole Porter Chacun de nous sait à quel point c’est frustrant de côtoyer constamment
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.