Simplicité et Minimalisme

Depuis plusieurs mois maintenant, la peur et l’incertitude prévalent dans le monde et c’est stressant et accablant pour la plupart d’entre nous.

Avant de lancer mon blog Habitudes Zen, j’étais à une étape particulière de ma vie. J’avais une belle petite famille, mais dans

La dolce vita est un concept dont vous avez surement entendu parler auparavant. Mais savez-vous vraiment ce qu’elle représente ? Plus encore, comment

De temps en temps, j’ai besoin de me rappeler qu’il est important de faire une chose à la fois. L’habitude que j’ai

Nous accordons une partie de notre attention à tout ce que nous faisons au cours d’une journée. Très souvent, nous sommes distraits

Vous avez eu le déclic, lors d’un film, d’une vidéo, d’une discussion ou d’une lecture. Il vous a transformé, et insufflait cette

Très souvent, nous rejetons l’expérience que nous traversons. Nous agissons ainsi généralement par habitude, parce que cette expérience particulière ne nous plait

Nous sommes nombreux à avoir sur notre liste de choses à faire, une tâche plus importante et plus significative que d’autres, mais

« Laissez-vous attirer en silence par l’étrange attrait de ce que vous aimez vraiment. Cela ne vous égarera pas ». ~Rumi Nos

Nous vivons une période incertaine. En fait, l’incertitude a toujours été très présente dans la vie des gens. Toutefois, elle semble beaucoup